Sanfte Dehn- und Atemübungen aus der tibetischen Bewegungstradition verbinden sich mit Meditation.
Die 60-minütige Praxis unterstützt dabei, die 5 Elemente im Körper und Geist in Balance zu bringen und fördert innere Ruhe, Fokus und Ausgeglichenheit.- Freitag, 18. September
More infos on https://stefaniewild.ch/de/angebot
