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Hereinspaziert in die Yoga-Shala und tauche ein in die Erfahrung mit deinem Körper und der Verbindung zu deinem Herzen.

Aerial Yoga am Samstagmorgen – 1x im Monat

Aerial Yoga ist eine ganz besondere Art, Yoga in allen drei Dimensionen zu erleben!
Die Übungen werden mit dem Tuch oder im Tuch hängend ausgeführt. Umkehrhaltungen werden sanfter und entlasten die Wirbelsäule, Dehnungen werden mit der Unterstützung der Schwerkraft vertieft.

Yoga- und Wanderferien mit Tanja und Christian, 25. – 30. Mai 2024

22.01.24 | Yogaferien

im wunderschönen Casa Santo Stefano in Miglieglia/Tessin. Geniesse die energievolle, heilende und inspirierende Kombination von Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und dem feinem Bio- Essen im Hotel. Diese Woche bietet den perfekten...