Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen, die aufgrund körperlicher Grenzen an einem “normalen” Yogakurs nur begrenzt teilnehmen können, – sei es während oder nach einer Krebstherapie, nach einem Unfall, in der Phase einer Erschöpfung oder auch nach einer...
Freitagabend, 24. Oktober und 28. November, 18.30 – 20.00 Uhr Hast du auch schon oft gehört, wie gut Meditieren für dich sein soll?Aber was ist Meditation eigentlich – und wie funktioniert es? In 90 Minuten helfe ich dir, deine Fragen zu klären und erste...
Sonntag, 23. November, 9.30 – 11.30 Uhr Wir beginnen mit einer kurzen Meditation. Die anschliessende Atemübung führt Körper und Geist in harmonischen Einklang. Sanft übergehend in die Asanapraxis, verbinden wir Bewegung mit bewusster Atmung und schaffen Raum für...
im wunderschönen Casa Santo Stefano in Miglieglia/Tessin. Geniesse die energievolle, heilende und inspirierende Kombination von Yoga, Wandern, Meditation und Entspannung, umrahmt von magischer Natur und dem feinem Bio- Essen im Hotel. Diese Woche bietet den perfekten...
Nach einer fulminanten und voll-geschmeidigen ersten Ausgabe des Sommer-Yoga-Specials sind wir in der Planung für die zweite Ausgabe! Gönn dir eine besondere Woche voller Leichtigkeit und neuer Energie! Eine Woche Yoga – Yoga von 7.00 – 8.00 UhrDatum kommt...
